Recette : hakata Ramen, la recette authentique de Fukuoka

Recette : hakata Ramen, la recette authentique de Fukuoka

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Originaire de Fukuoka, la recette du hakata ramen est un symbole de la cuisine japonaise. Elle mêle harmonieusement des saveurs riches et des textures variées. Facile à réaliser, elle vous transportera directement au cœur du Japon.

30 minutes

3 heures

moyen

€€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Riche en protéines Assez salé Source de fibres

Synthèse express

Profil : Un plat énergétique et riche en saveurs.
Protéines : Fournit une bonne quantité de protéines par portion.
Sel : La recette est assez salée, typique des préparations contenant de la sauce soja.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur en sel.

Par 100 g de recette
68 kcal
Prot. 4.9 g — Gluc. 5.7 g — Lip. 2.8 g
Par portion (4 parts)
511 kcal
Prot. 37.3 g — Gluc. 43.1 g — Lip. 21.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 68 kcal
Lipides
Matières grasses 2.8 g
dont acides gras saturés 0.8 g
Glucides
Glucides totaux 5.7 g
dont sucres 1 g
Autres
Protéines 4.9 g
Fibres 0.6 g
Sel 1.17 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le bouillon

Dans une cocotte en fonte, chauffez le bouillon de porc avec le miso, la sauce soja et le mirin. Laissez mijoter à feu doux pendant 2 heures.

2. Cuire les nouilles

Faites cuire les nouilles ramen selon les instructions du paquet. Égouttez-les et réservez.

3. Cuisson des œufs

Portez une casserole d’eau à ébullition. Faites bouillir les œufs pendant 6 minutes, puis plongez-les dans un bol d’eau glacée. Écalez les œufs délicatement.

4. Assembler le ramen

Dans chaque bol, disposez les nouilles, versez le bouillon chaud, puis garnissez de tranches de nori, pousses de bambou, cebettes émincées, graines de sésame, gingembre mariné et œuf coupé en deux.

Sama Chiharu

Mon astuce de chef

Pour un goût plus prononcé, ajoutez une touche de piment à votre soupe avant de servir.

Accord avec un saké

Le ramen s’accorde parfaitement avec un saké junmai de Fukuoka qui souligne les saveurs umami du plat.

L’info en plus

Le hakata ramen est célèbre pour son bouillon de porc riche et crémeux, élaboré à partir d’os de porc mijotés longuement.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • Bouillon de Porc Tonkotsu Concentré, Style Fukuoka, Goût Riche et Intense, pour Ramen, Lot de 12 Sachets, Fabriqué au Japon
    Bouillon ramen Tonkotsu japonais concentré, saveur riche et intense. Fabriqué au Japon, recette traditionnelle de Fukuoka. Sachets individuels pratiques, faciles à doser. Idéal pour ramen, soupes et plats cuisinés japonais.
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  • Concentré de soupe tonkotsu ramen style Fukuoka, base de soupe riche à l’os de porc pour ramen, fabriqué au Japon (25 sachets)
    Concentré de soupe tonkotsu style Fukuoka avec un profil riche à base de porc et une profondeur savoureuse et douce. Importé du Japon et adapté aux bols de ramen avec nouilles, garnitures et légumes. Préparation : Porter 270 à 400 ml d’eau à ébullition. Ajouter le contenu d’un sachet (45 g) à l’eau chaude (ajuster selon vos préférences : concentré ou plus léger). Bien remuer jusqu’à dissolution complète. Verser sur des nouilles ramen cuites et ajouter les garnitures de votre choix (porc, oignons nouveaux, œuf, etc.). Autre utilisation : peut également être utilisé comme base de bouillon pour udon, nabe ou d’autres plats japonais, en ajustant la quantité d’eau selon le goût.
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    Tiges de Bambou Origine de THAÏLANDE Qualité supérieure Importateur Asian Food Group BV Klopsteen 6, 5443 PW Haps (NL)

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Cocotte Fonte - 26cm Rouge Faitout Marmite Four Hollandais avec Couvercle, Topbooc 5L Dutch Oven Émaillée Compatible Induction, Gaz, Four, Casserole pour Braiser Ragoûts Rôtir Pain
    Conception professionnelle de grande capacité de 26 cm : Pesant environ 5 kg, Topbooc casserole ronde classique de 26 cm de diamètre et de profondeur appropriée répond aux besoins d'une famille de 3 à 5 personnes. Elle convient pour mijoter, faire sauter, griller et autres modes de cuisson. Une couche d'émail recouvre la paroi intérieure pour faciliter le nettoyage. Préserve la saveur originale des aliments : Fabriquée en fonte de haute pureté, Topbooc casserole chauffe uniformément et conserve bien la chaleur. La vapeur d'eau se condense et tombe uniformément sur le couvercle de la casserole, ce qui permet de conserver les aliments avec un taux d'humidité adéquat, un meilleur goût et un mode de vie plus sain. Aide de cuisine multifonctionnelle : Topbooc cocotte en fonte convient aux cuisinières à gaz, électriques, vitrocéramiques et à induction (elle ne convient pas aux fours à micro-ondes). Une seule cocotte suffit pour faire frire un steak, préparer une soupe, griller du pain, etc. Il s'agit véritablement d'une cocotte en fonte émaillée multifonctionnelle. Facile à nettoyer : La surface émaillée de qualité alimentaire est dense et lisse, l'huile ne pénètre pas facilement. Remarque : afin de prolonger la durée de vie de la casserole émaillée, nous vous recommandons de la laver à la main. Rincez-la à l'eau ou essuyez-la avec un chiffon doux pour la nettoyer, et dites adieu aux difficultés liées au brossage avec de la laine d'acier. Excellent choix pour un cadeau : Topbooc casserole émaillée aux couleurs magnifiques est à la fois un ustensile de cuisine et une décoration de table. C'est un cadeau pratique et de bon goût pour votre famille et vos amis.
    49,99 €
  • Overmont Cocotte Ronde en Fonte Émaillée 28 cm 6,6 L,Bleu Lac Dégradé | Pour 6 à 8 personnes, avec couvercle et protège-poignées en coton, tous feux dont induction et four, pour pain et mijotés
    【Cuisson homogène en fonte émaillée】La cocotte Overmont en fonte émaillée retient et diffuse la chaleur de façon régulière pour une cuisson lente, stable et savoureuse. Idéale pour préparer du pain maison, des ragoûts, des plats mijotés, des soupes épaisses, des viandes braisées ou des légumes fondants. 【Plusieurs tailles pour chaque cuisine】Disponible en 24 cm, 26 cm et 28 cm, cette cocotte ronde s’adapte à différents besoins : repas du quotidien, cuisine familiale, batch cooking ou plats à partager. Choisissez 24 cm pour les petites portions, 26 cm pour un usage polyvalent, ou 28 cm pour les recettes plus généreuses. 【Tous feux dont induction et four】Compatible avec l’induction, le gaz, les plaques électriques et vitrocéramiques, cette cocotte passe également au four. Elle permet de saisir, mijoter, braiser, rôtir et cuire du pain avec un seul ustensile, de la plaque de cuisson jusqu’à la table. 【Couvercle conçu pour préserver l’humidité】Le couvercle épais aide la vapeur à se condenser pendant la cuisson afin de conserver l’humidité, les jus et les arômes. Pratique pour obtenir une viande plus tendre, des plats mijotés parfumés et un pain cocotte à la croûte dorée. 【Émail lisse et maniques incluses】L’intérieur émaillé ne nécessite pas de culottage et se nettoie facilement à la main avec une éponge douce. Les maniques en coton incluses facilitent la manipulation lors du service ou à la sortie du four, tout en ajoutant une touche pratique au quotidien.
    69,89 €
  • Relota 3 Pièces Passoire Inox 19/25/35cm, Tamis Cuisine avec Poignée,Argent | Métal Tamis Maille Fine, Filtre pour Égoutter Poudre, Pâtisserie, Nouille, Riz, Pates, Légumes, Quinoa, Blanc d'Oeuf
    【Haute qualité】 La passoire de cuisine est en acier inoxydable de haute qualité, antirouille, anticorrosion, robuste et durable, difficile à casser, et la poignée renforcée peut supporter des aliments plus lourds tels que les pâtes et les fruits. 【Maillage extra fin】 La passoire de cuisine est conçue avec un maillage ultra fin, qui peut facilement filtrer les petites particules ou drainer l'eau rapidement, et le bord en acier empêche également les aliments de se coincer entre le maillage et le bord, sans gaspillage de nourriture. 【Facile à nettoyer】 La passoire a une surface lisse sans bavures, ce qui la rend facile à nettoyer même avec un lavage à la main. Nettoyez simplement à temps après utilisation, les aliments mous ne collent pas à l'acier inoxydable dur et ils passent également au lave-vaisselle. 【Stockage facile】 Les passoires à mailles fines sont disponibles en 3 tailles différentes et vous pouvez les empiler pour économiser encore plus d'espace. La passoire a également une boucle de suspension qui peut être facilement accrochée à un crochet pour un rangement facile. 【Large gamme d'applications】 3 tailles de passoires à mailles fines sont largement utilisées, adaptées pour égoutter ou filtrer, très adaptées pour le thé, la farine, le café, le riz, les légumes, le quinoa et les haricots, et un outil indispensable pour les travaux de cuisine occupés.
    11,49 €
  • TESCOMA 428340 Ustensiles de Cuisine, Acier Inoxydable, Gris
    Tamis 6 cm Grandchef
    3,49 €

Comment présenter le ramen ?

Servez le ramen dans de grands bols à ramen traditionnels. Utilisez des baguettes japonaises pour l’accompagnement. Disposez la garniture de manière esthétique sur le dessus des nouilles.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Rpanle 5 Paires Baguettes Japonaises Baguettes en Bois 22.5cm Chopstick Traditionnelle et Elégante Réutilisable Bambou Naturel Baguette pour Cuisine Maison Hôtel Restaurant
    Le forfait comprend: 5 paires de baguettes en bois, réutilisables, respectueuses de l'environnement. Longueur: 22,5 cm.
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  • TIICOO Baguettes Japonaises en Acier Inoxydable 2 Paires – Réutilisables, Noir Antidérapant avec Support – Lavable au Lave-Vaisselle (Cadeau Élégant)
    【Santé & Durable】Ces baguettes haut de gamme sont fabriquées en acier inoxydable 304 de qualité alimentaire, conforme aux normes les plus strictes de contact alimentaire. Résistantes à la corrosion et aux hautes températures, elles préservent le goût naturel des aliments en toute sécurité. Contrairement aux baguettes en bambou, leur surface lisse évite toute accumulation de saleté. 【Design Élégant】Recouvertes d'un revêtement en titane (matériau premium pour couverts), ces baguettes arborent des motifs laser de montagnes et de feuilles d'érable dans un style japonais. Le fini métallique coloré ne s'écaille pas et résiste aux rayures, même après une utilisation prolongée. 【Prise en Main Optimisée】Avec leur extrémité texturée par gravure laser et leur forme carrée aux coins arrondis, ces baguettes offrent une excellente adhérence – elles ne glissent ni des mains ni de la table. Leur poids équilibré les rend intuitives à utiliser, même pour les débutants. 【Entretien Simplifié】100% compatibles lave-vaisselle, ces baguettes supportent toutes les températures (cuisson, utilisation et lavage) sans risque de déformation. Hygiéniques et anti-moisissures, elles éliminent les frais de remplacement fréquent. 【Idée Cadeau Raffinée】Présentées dans un écrin élégant, ces baguettes symbolisent la coopération et l'amitié. Un cadeau idéal pour proches ou collègues à Noël, un anniversaire ou toute occasion spéciale.
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